Por una hora más que ahora de E.F.

 * Otra Educación es posible. Por una educación que enseñe a pensar, no a obedecer.

Llegó la hora de la jubilación. Pero seguiré ahí, aprendiendo y aportando lo que pueda desde fuera.

Día Internacional de la mujer 2022

 Día Internacional de la mujer 2022

CIRCÓDROMO - CIRCO VEGARREDONDA

La circomotricidad en el colegio Vegarredonda es uno de nuestros retos. Con el lema de “Eso lo hago yo”, nos emocionamos, nos educamos y nos divertimos. 

El último aparato que hemos incorporado es el ARO AÉREO. 

 EJEMPLO DE CIRCO EN VEGARREDONDA

   - Circo graduación 6th 2022

Juego de tres en Raya

 Juego de tres en Raya

Relevos de apilavasos

 Relevos de apilavasos

TALLER de DEFENSA PERSONAL PARA NIÑOS

 Defensa pesonal para niñ@s

PRIMEROS AUXILIS EDUCACIÓN FÍSICA -RCP-

 - RCP 2023 Primero Primaria

- RCP 2022 Educación Infantil

Día internacional de la PAZ 23

 Día internacional de la PAZ 2023 -Colegio Vegarredonda-

Dance of hands - Coreografía de manos inventada por el alumnado del colegio.

Un invento nuestro

Taller familiar de CUERDAS

 Taller familiar de Aventura y Grandes Cuerdas 16-01-23

¡DÍA DE FÚTBOL! 24-03-22

 Hoy hemos tenido jornada con el Club deportivo de Fútbol Base Guardense. Los chicos y chicas han aprendido mucho y les ha encantado. Agradecemos el gran esfuerzo que han hecho en venir los entrenadores Roberto, Pablo y Óscar, así como de Roberto S,  presidente de esta entidad que cuenta con equipos en las categorías Debutantes, Prebenjamín, Benjamín, Alevín, Infantil, Cadete, Juvenil y Aficionado. El 40% de nuestro alumnado ya tiene la suerte de formar parte del club.

   

Nuestros amigos los árboles 21-03-2022

 

Nuestros amigos los árboles

Día Internacional de las Personas con Discapacidad 03-12-21

 
UN DÍA PARA TODOS. El deporte inclusivo es una de nuestras de nuestras prioridades, aunque nos queda mucho por aprender. Aquí tenemos a unos en el Espigüete (croma....) y a otros en el cole practicándolo.

Deporte inclusivo "Nos ponemos en su lugar": Por medio de un Croma, aquí tenemos a una vidente llevando a un ciego por el Curavacas.

Sus compis van escribiendo lo que les sugiere mientras la vidente lleva al ciego por la cima del Expigüete.

 

 Y NUESTRO RETO: en Educación Física porque a los niños y niñas les encanta y toman conciencia: Los videntes ayudan a los invidentes a desplazarse por el terreno: Gimnasio y  patio (su lugar de recreo)

Jornada de Rugby

 

El 23-11-21 hemos tenido jornadas con el Club Oval Guardo. Los chicos y chicas han aprendido mucho y les ha encantado. Agradecemos el gran esfuerzo que han hecho en venir y el despliegue también de jugadores internacionales de División de Honor B por parte del Palencia Rugby Club.

Pedaleando

Si las bicicletas son para el verano, un pequeño consejo

https://youtu.be/zmDkUV8AdXQ

Retos fin de curso 2019-20

Es muy fácil trabajar con est@s alumn@s tan fenomenales que les gusta todo. Así que aquí os dejo los últimos retos de este curso, como siempre voluntarios, y que tienen que ver con nuestras tradiciones infantiles y el impresionante entorno de nuestro pueblo que me permito dedicaros en este vídeo:
https://youtu.be/T5VfDvE3fpI

* Próximos retos    

 

    * En word
    https://drive.google.com/file/d/1AdBzkZDtG8iSILKnTj3y8K2ZF9B4B51K/view?usp=sharing

    * En PDF
    https://drive.google.com/file/d/1SNfXTuFbrZ_-reeR27-aSS2Dyx7Ulp-R/view?usp=sharing

Geocaching

- En estos meses hemos hecho muchos retos de Educación Física. Después de haber practicado, entre otras muchas cosas, la orientación, vamos a completarlo con GEOCACHING: Es una BÚSQUEDA DE TESOROS por Guardo (muy interesante para jugar en familia)
- Sabemos que much@s de vosotro@ sois ya expertos en Geocaching. Así es que.... ¡Vamos al LÍO!
* Plan en word: https://drive.google.com/file/d/11nzsOB-PAWf7iG3fHNRRrvsv1iGauXYx/view?usp=sharing

Gimkana de bicis.

Puedes organizarte una gimkana de habilidades con la bici como ésta que te dejo aquí de las que hacemos en el cole.

Crear itinerarios con Google Maps

ITINERARIOS MAPS:

- Proyecto en word:
https://drive.google.com/file/d/1EjnjgZvyqLClf0m54TL8PL_EDJekuwWP/view?usp=sharing

- Proyecto en PDF:
https://drive.google.com/file/d/1SrAzxeuwgvCuxUUFOit-yMZRa9zf4BlA/view?usp=sharing

- Toda la carpeta https://drive.google.com/open?id=1pKFjlBnEZx-IUPiLmjzA1cHqGD3XCUgU

Circuitos de habilidades físicas en familia

- NOS INVENTAMOS CIRCUITOS EN FAMILIA:


- Word https://drive.google.com/file/d/1WaRENSD3IpR2R9CEQDTt1K4pZymzirhY/view?usp=sharing

- PDF
https://drive.google.com/file/d/1dy_XPf136jwDDBz0lEn2-dhxi1gzUcGc/view?usp=sharing

- toda la carpeta https://drive.google.com/open?id=1-jQiHrBlwCejVkKDMLmiOWfnlCpgpEj7

"Jornadas de pócimas Hogwarts school"

Pautas del reto en Word: https://drive.google.com/open?id=19dCWBhpcS8YiLHyvk-U-cYJ7lsm2foKf

Recorridos de Orientación Urbana en familia 2020-21

Recorrido I sin balizas - CONOCIENDO NUESTRO PUEBLO

* Pautas del recorrido
https://drive.google.com/open?id=1Z63Pyax4Mz16079Veiw6nB3YNuO0aHwE

*  Mapa del recorrido
https://drive.google.com/open?id=1HR46VAPvZMZyD7lpDAb-LzVsN7t3S-A0

* Hoja de control del recorrido
https://drive.google.com/open?id=1FSLkhkifotc67l07uLzR8T8tGr3iqoZT

* Viaje en Earth 
 Youtube  https://youtu.be/TlxoMGJB3uk

* Resultado final: https://drive.google.com/file/d/1vd-ZvnXWV7XouM6KrM9soQFYVFk7JnIo/view?usp=sharing

Recorrido 2 con códigos QR (gamificación con Harry Potter)




- Pautas del recorrido
https://drive.google.com/open?id=1kzKMDc8RKvs09NPfRxuqLssbvcPz3lJ0

- mapa
https://drive.google.com/open?id=1uQCnlr5_Vqp9GrgtVZUc5jP2rOMfGJAa

- hoja de control
https://drive.google.com/open?id=11XFGz_4mhUH5IP53gjirPr10D-qTMCZ9

Ejercicios, calentamientos, coreografías....PARA HACER EN CASA

AQUÍ OS DEJAMOS ESTOS INTERESANTES ENLACES. IREMOS PONIENDO MÁS

Nuestra web:          * LA BRUJA PIRULÍ (juegos y ejercicios EF para hacer en casa)
       * LA BRUJA PIRULÍ y material reciclado para EF

          * Circuitos de Educación Física en casa

RELAJACIÓN

                        - Yoga para principiantes

                                    

                        - Algunos estiramientos ¡No os olvidéis que cuando estiramos no se queda un@ sin respirar mientras lo hace. ¡SE RESPIRA NORMALMENTE”

MÁS COREOGRAFÍAS: (podéis hacer en familia)

            - Despacito/Alejandro vidal - zumba kids

                                   

            - Coreografia la bicicleta para niños

   

            - Para practicar el Inglés

         

            - Les Mills BORN TO MOVE | 6-7 year old class

              

            - Les Mills BORN TO MOVE | 8-12 year old class

             

            - Coreografías varias para niños y niñas

            - Zumba Kids (easy dance) - I like to move it (Coreografias hasta 8 años)

            

ORIENTACIÓN:
- Oriéntate en casa 

- LUDOS orientación

EJERCICIOS FÍSICOS

* Vídeos de Acondicionamiento Físico General (Mantenimiento) / Patronato Municipal de deportes de Palencia (donde dicen "gimnasia de mantenimiento hombres" es para tod@s)* Vídeos con ejercicios físicos, yoga y zumba para niños

* Yo me quedo en casa

* Muévete en casa

* La Educación Física al poder. Blog de Víctor teacher
interesante y también algo en inglés.

RCP Talleres de reanimación cardiopulmonar

VÍDEOS COLEGIO VEGARREDONDA

* RCP 2nd 2018            * RCP 3rd 2019

* RCP Inf5 2018            * RCP Inf5 2019 

El Oso BERNI

Aquí os dejo unos  80 videos de BERNI, el oso del CSD que transmite valores deportivos a través de sus aventuras.  

QUIDDITCH

Estamos con el Quidditch, deporte de Harry Potter: Lo vamos adaptando en al aula para que sea cooperativo y sin contacto. Una gozada ver cómo todos participan, se pasan la Quaffle (se implican en el juego en fin)... Pero no han encontrado la "Snitch dorada"... jjjj!
Las normas que estamos elaborando: https://educajcyl-my.sharepoint.com/:w:/g/personal/jabardasco_educa_jcyl_es/EVmmCpF4JH9Nirx4C7-4P6ABOLbt4w27lxoIU7Wcsp0miQ?e=0HbclH

Publicado por el colegio el 31-01-2020: "Empiezan los entrenamientos de QUIDDITCH. Los alumnos se emplean al máximo con la pelota QUAFFLE e intentan controlar la BLUDGER.Eso sí...con la la SNITCH DORADA no pueden, de momento. El profesor de vuelo y entrenador José Antonio Bardasco Alonso no se lo pone fácil. Os seguiremos informando de su progreso!!"

Taller de Escalada para las familias.

 Durante el primer trimestre, como siempre, nos gusta hacer un taller de grandes cuerdas para las familias. Es una gozada ver cómo se implican en el tema, cómo quieren aprender y colaborar los padres, madres, abuelos y abuelas. MUCHAS GRACIAS.

Deportividad a través del Datchball

Vamos cambiando las normas según vamos acordando entre todos. Cuesta mucho que no se enfaden si les "dan". Pero lo vamos consiguiendo. 

Senderismo Gamificado

 Otra actividad novedosa de Vegarredonda. Nos hemos inventado el SENDERISMO GAMIFICADO. En esta ocasión en la ruta la Cascada de Mazobres para los de 5º y 6º. Además, el ambiente nos acompañó: agua, nieve, frío, viento....jjj! Y si queréis saber más... Pues eso: https://youtu.be/szmGrDK3Rf8

CIRCO COLE VEGARREDONDA

Estamos dentro del proyecto de E.F Vegarredonda.  Al igual que el Bilingüismo, la actividad con Grandes Cuerdas es una de las características exclusivas del colegio. Es una de las señas de identidad de nuestro cole, creando afición a prácticas lúdicas cooperativas menos conflictivas y más inclusivas. Así, dando saltos de alegría, los de 6th vuelven a ser originales y se les ha ocurrido ni más ni menos que preparar una circo, una novedosa velada para sorprender a sus familias en su FIESTA DE GRADUACIÓN. Las atracciones han sido espectaculares. ¡GRANDES, CACAHUETES! ¡Os vamos a echar de menos!

EL DÍA DE SUPERLÓPEZ

A mediados del segundo trimestre, los niños y niñas del cole más pequeños desde 3 años hasta 2º de Educación Primaria tuvimos un día muy especial. Coincidió con esos días de Carnaval en los que teníamos que seguir las consignas de la Patarrona los días de esa semana, cuando las papás y mamás decoraban el cole, y las profes nos preparaban con diversas actividades para esas fechas que tanto nos gustan.

En eso llegaron los profes de Educación Física y nos propusieron un día muy especial. De esos que no vamos a olvidar. Cada uno, cada una de nosotras nos convertimos por un día en Superlópez en Educación Física.

Pero claro,  la mayoría de nosotros no sabíamos quién es ese personaje. El primer superhéroe español nos dijeron. ¡Qué raro! El caso es que cuando vimos y tocamos los cómics algo ya nos empezó a gustar … pero cuando vimos el thriller de la peli … fue tremendo. Nos entraban ganar de leer y conocer más cosas sobre su vida. Bueno la verdad es que ya alguno sabía quién era porque había visto la peli o había oído hablar de él en casa.  Y alguno de segundo hasta tenía un cómic de él. Daba igual que fuéramos los más peques o los de segundo, a todos nos gustaba la idea.  Empezaba a pintar bien la cosa. 

Trabajamos bien en equipo. Un grupo hacía las capas, otros las “S”, nos ayudaban a hacerlo y en definitiva íbamos viendo cómo se iba construyendo nuestra identidad de supérhéroes. ¡Iba a quedar genial!, ¿Pero qué más sorpresas depararía esta aventura?

El día llegó. Primero nos fueron a buscar al aula. Ya estábamos expectantes y un poco nerviosetes. Sabíamos que íbamos a tener capas, ¿pero un bigote?. ¡Si los niños no llevan bigote!. Pero claro, Superlópez llevaba bigote desde bebé, que lo vimos en el thriller y era muy gracioso. Así que nos pintaron un bigote antes de ir al gimnasio.

La verdad es que con un bigote pintado y una capa estábamos muy originales. Ya nos estábamos metiendo en el papel. Eso sí, nos dijeron que salvo Superlópez que es un superhéroe, las personas no pueden volar. Eso sí, íbamos a saltar muchísimo. Y tener supervelocidad, y superfuerza, y superflexibilidad, pero sobre todo sobre todo, supercompañerismo, superayuda y superpasarlo bien.

Lo primero antes de entrar en el gimnasio era probar el gesto de manos de Superlópez. Nos daba risa al principio. A los más peques nos costaba más. Entendedlo; nuestros dedos y manos no se mueven igual que los de una persona mayor y combinarlos hasta hacerlo bien cuesta porque no tenemos la coordinación igual que los de primero o segundo de Primaria. Pero era divertido intentarlo. En un momento dado, cuando nos decían ¡Ya! y teníamos los dedos … bueno, en esa posición, teníamos que salir corriendo. Cómo molaba correr con la capa y sentir el aire. No habíamos hecho nada más que comenzar.

Cuando entramos en el gimnasio se nos pusieron los ojos como platos. Nos habían preparado un circuito – o recorrido como lo llaman en 4 años -. Uno de esos en los que cada una a su forma podía ir explorando lugares, retos, pruebas de modo que iba modificando la dificultad a su manera con o sin ayuda del profe u otros niños. Aunque a veces era divertido hacer las cosas juntos y que nos vean cómo saltamos, giramos, trepamos, corremos, hacemos equilibrios, también había momentos para pensar y reflexionar.  Nos gusta y nos agrada y si ya llevamos una capa y bigote … qué más se puede pedir.

Había una canción que sonaba de fondo de vez en cuando mezclada con esas otras "para estar concentrados" que solemos escuchar;  ¿cómo decía?, “Yo quería ser normal … “. Al final, hasta nos atrevimos en algún curso a bailarla un poco.  Y además contamos con un póster de Superlópez en un fondo del gimnasio, de esos que tienen en los cines. Era como si el Superlópez de verdad estuviera ahí vigilándonos. Pero como todos y todas éramos Superlópez nos cuidábamos unos a otros. Que no nos hiciésemos daño, que no nos empujáramos y si alguien se hace daño nos ayudamos o avisamos.

 Nos gustó mucho este día de Superlópez. Disfrutamos muchísimo, y más en aquellos días que era Carnaval. Y nos fuimos a casa con bigote ... y nuestra capa. ¡Nos encanta la Educación Física!